Enesearengu süvakursus jaanuar – mai 2026

Juhendajad:
Tiia Lõoke, Margit Raias ja
Mart Kutberg
ALGALLIKA KESKUS
I moodul22-25 jaanuar 2026
Algallika keskus
Kes ma olen? Mida ma tahan?
Pere ja esivanemate mustrite mõjud.
II moodul12 -15 veebruar 2026
Algallika keskus
Avastusretk endasse holotroopse hingamisega
III moodul26 -29 märts 2026
Algallika keskus
Armastus, seksuaalsus ja hingamine
IV moodul23-26 aprill 2026
Algallika keskuses
Avane oma Intuitsioonile ja loovusele!
V moodul28-31 mai 2026
Algallika keskus
Algallikaga ühendumine.
Koos hingamistööga soojas vees


Hinga sügavamalt! Ela täielikumalt!
Vabasta stress ja avasta enda tõeline potentsiaal! Vali:

* Emotsionaalne ja vaimne tasakaal: Elu on üha kiirem ja nõudlikum ning see enesearengu süvakursus  annab sulle kõik praktilised vahendid, kuidas vabastada stress, leida enda kese ning tõsta oma füüsilist, emotsionaalset ja vaimset heaolu.
* Kohene kasu: Õpid lihtsaid ja efektiivseid hingamistehnikaid stressi vabastamiseks ning teadliku loomise põhimõtteid, mida saad koheselt oma igapäevaelus rakendada.
* Isiklikud eesmärgid: Iga koolitusmoodul on omaette tervik ja disainitud Sind aitama isiklikes, tööalastes ja vaimsetes eesmärkides.
* Äratab loovuse ja intuitsiooni:  See aitab Sul näha uusi perspektiive ja leida kergelt loovaid lahendusi igasuguste väljakutsete puhul.
* Usaldusväärne keskkond: Pikemaajalisem koolitus väikeses grupis vahetu omavahelise suhtlusega loob väga turvalise keskkonna endasse sügavamale vaatamiseks ja toetab tagasilangusteta pidevat enesearengut.
* Kogukondlik tugi: Liitudes meiega saad osa inspireerivast Teadliku Loomise kogukonnast, kus jagame meeleldi kõiki oma teadmisi ja kogemusi toetates üksteist.

See kursus sobib Sulle, kui Sa soovid teha efektiivseid muudatusi oma elus ja olla oma elu teadlik looja!  See annab Sulle koheselt jõu ja väe hakata läbi viima ammu meeles mõeldud muudatusi. See annab Sulle julguse ja selguse, kes Sa tegelikult oled ja mida sa päriselt tahad. 

See kursus sobib hästi täiendõppeks inimestele, kes  igapäevaselt töötavad inimestega: psühholoogid, terapeudid, õpetajad, organisatsioonide juhid, jt.

Registreeru siit! Tule koos avastama, õppima ja kasvama!
Registreerumiseks palun täida registreerumise vorm, siis võtame ühendust et leppida kokku vestluse aeg (45 min) onlines.

Loe ja vaata siit TLH Akadeemias õppijate tagasidet.

Teadliku Loomise ja Hingamise esimene õppeaasta koosneb:
– 5 nädalalõpu moodulit (neljapäeva õhtust kuni pühapäeva õhtuni)
– 5 hingamistöö praktikaõhtut (a 2,5 tundi) enda valikul siit…
– 10 hingamisteraapia individuaalseanssi TLHA hingamisterapeutide juures

Kolme mooduli juhendajad on Margit Raias ja Mart Kutberg.
Kahe mooduli juhendaja on  Tiia Lõoke. Tiia Lõoke on ka TLHA teise õppeaasta moodulite juhendaja.

Iga moodul sisaldab vähemalt 30 lehekülge kirjalikke väljatrükitud õppematerjale, lisaks palju soovitatud linke, raamatuid TLHA õpikeskkonnas.

Registreeru vormi kaudu siit …    ja me võtame Sinuga ühendust, et kokku leppida vestluse aeg (30-45 min).

Esimese õppeaasta maksumus siit…

TLHA esimese õppeaasta lõpetamisel saad hingamistöö praktiku ametinimetuse ja tunnistuse. Hingamistöö praktik on läbinud kõik viis  esimese õppeaasta koolitusmoodulit, 5 hingamistöö praktikaõhtut ning 10 individuaalset hingamisteraapia seanssi. Ta valdab väga paljusid enesearengu meetodeid ning kehatöö ja hingamistöö tehnikaid ja võib alustada individuaalsete hingamisteraapia seansside läbiviimisega klientidega supervisiooni tingimustes jätkates TLHA teisel õppeaastal. Vaata TLHA  teise õppeaasta moodulite kohta siit… Teise õppeaasta lõpetamisel saad hingamisterapeudi ja nõustaja diplomi.

Õppima asumine esimese õppeaasta kursusel ei kohusta jätkama teisel õppeaasta kursusel.

TLHA hingamisteraapia õppekava ja maht.

Registreeru vormi kaudu siit

TLHA facebooki leht
TLHA instagrammi leht
www.teadlik-loomine.ee