ÜHENDUMINE ALGALLIKAGA – SOOJAS VEES HINGAMINE. Margiti ja Mardi juhendusel

V  MOODUL
26 – 29 juuni 2025  ALGALLIKA KESKUSES, Matsalus

soojas vees hingamine260px

Juhendajad Margit Raias ja Mart Kutberg

Tule koge võimsat ja lihtsat meetodit blokeeringute vabastamiseks,
et eluenergia saaks takistamatult ja külluslikult voolata!

Juba kolmteist aastat järjest teeme soojas vees hingamistööd Algallikal!

Hingamistöö kehatemperatuuril  37°C soojas vees lõõgastab väga sügaval tasemel ja annab tagasi elurõõmu ja väe. See on otsetee oma sisemise jõu ja loovuse allikani.
Hingamistöö ja hingamisteraapia eesmärgiks on tervendada oma elu ja sünniga seotud traumasid, piiravaid või vastuolulisi alateadlikke uskumusi, millega takistame end oma elus edasi minemast. See aitab vabaneda stressist võimaldades sügava tervenemise igal tasandil, nii füüsilisel, emotsionaalsel kui vaimsel tasandil, luues elus uut kvaliteeti.

Sooja vee sügavalt lõdvestav toime, ühendatud hingamine turvalises keskkonnas, annab sulle kaasa tunde ja veendumuse et sa oled hoitud ja kaitstud. Tundes enda kaitstud ja hoituna, julged sa olla see kes sa tegelikult oled ja teha seda mida sa tegelikult tahad teha.

Sügavalt ja ühendatult hingates avame oma südame, loome ühenduse oma tunnetega, oma alateadvuse ja üliteadvusega. Hingates ja lõimudes oma hinge ja oma hinge algallikaga, õpime looma selliseid seisundeid ja elu, mida soovime kogeda.

  • toetatud hingamisseansid soojas vees reedel ja laupäeval
  • juhendatud meditatsioonid ja sisevaatlused
  • hingamistöö suures saalis pühapäeval
  • hommikuliikumised, TRE meetod
  • hingamiskogemustest õppimine
  • lõke ja saun

Koolitus algab neljapäeval kl. 17.00 ja lõpeb pühapäeval kl. 17.00

Loe hingamistööst, hingamisteraapiast, vabastavast hingamisest siit.
Loe artiklit Soojas vees hingamisest – intervjuu Tiia Lõokesega,
Loe Tiia artiklit Sünni mõjust.

Vaata lühivideot algallika soojas vees hingamisest …

Loe hingamistööst, hingamisteraapiast, vabastavast hingamisest siit.
Loe artiklit Soojas vees hingamisest – intervjuu Tiia Lõokesega,
Loe Tiia artiklit Sünni mõjust.

Koolituse kava ja materjalid on koostanud Tiia Lõoke. Tiia on loonud Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia ja Algallika keskuse.

Margit Raias on hingamisterapeut, kes on lõpetanud Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia (TLHA) ning Biodünaamilise hingamise ja trauma vabastamise süsteemi (BBTR) väljaõppe. Ta on ka TRE (Tension and Trauma Realise Exercises) sertifitseeritud juhendaja. Loe lisa…

Mart Kutberg on hingamisterapeut, kes on lõpetanud Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia ning Holistika Instituudi. Ta on koolitanud end ka psühhoteraapia ja psühhoanalüüsi valdkonnas. Hetkel on ennast täiendamas jungiaanliku püshhoanalüütikuna. Loe lisa…

Koolitus algab neljapäeval kl. 17.00 ja lõpeb pühapäeval kl. 17.00.

Koolituse ajakava: Neljap. kl. 17 – 21.00, Reede ja Laup. kl. 8 – 20.00, Pühap. kl. 8 – 17.00

Koht: Algallika keskus Matsalus mere ääres.

Osalustasu: 360 €. 
Osalustasule liitub toitlustus ja majutus.

Registreerumiseks tasu 150 €:
  1.  pangalingiga siit…  (seal ka sinu kontaktandmed) või
  2. tee makse OÜ Teine Tee kontole EE302200221069843197 Swedbank, selgituseks “Parima uue aasta loomine ja osaleja nimi” ja saada oma kontaktandmed ja majutussoov alloleva vormi kaudu.
    Registreerumistasu ei tagastata.
    Ülejäänud osalustasu ning toitlustuse ja majutuse eest saab maksta nädal enne kursust panka või kohapeal sularahas.

Toitlustus kogu koolituse jooksul (maitsev taimetoit) maksab 98 € (neljapäeval õhtusöök; reedel ja laupäeval hommiku-, lõuna- ja õhtusöök; pühapäeval hommiku ja lõunasöök; vaheaegadel tee- ja kohvipausid, snäkid).

Majutus:  Algallika keskuses on piiratud arv majutuskohti (2 – 4 inimese toad). Toas majutuseks on vajalik eelnev broneering.
Üks koht kursuse ajaks (3 ööd) maksab:
– kaheses toas 77 €  (3 ööd)
– kolmeses toas  66 € (3 ööd)
– neljases toas 55 € (3 ööd)
– üksi toas 110 € (3 ööd)

Kodulehe-slider

Algallika on just sedalaadi enesearengu kursusteks loodud koht, kus pärast süvitsiminekuid endasse saab minna jalutama mere äärde või kadakarajale, nautida sauna ja lõket.

Algallika keskusesse kohaletuleku juhtnöörid on siin…

Registreerumiseks täida vorm:


    Majutuse soov Algallikal * :2ne tuba3ne tuba4ne tuba



    ________________________________________
    Vaata siit kõiki esimese õppeaasta mooduleid.