Teine õppeaasta
Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia (TLHA) teise õppeaasta keskmeks on enesearengu nõustaja ja hingamisterapeudi väljaõpe – oma oskuste arendamise ning kogemuste integreerimise kaudu. Teisel õppeaastal õpid coachingu ja psühhoteraapia erinevaid tehnikaid, muusika kasutust, hingamistööd toetavat kehatööd, hüpnoteraapia ja vaimse rännaku tehnikaid, juhendatud meditatsioone. Õpid ära tundma ja käsitlema pereprobleeme ja vaimse tervise probleeme – ärevus ja tähelepanuhäire (ATH), läbipõlemine, depressioon, kriisid, lahutus, lahkumine, lein, traumajärgne stressihäire (PTSD), autism, sõltuvusprobleemid, jms.
I Moodul
I moodul 16-18 oktoober 2026 Tallinnas (R 17-20.00, L 10-19.00, P 10-17.00)
Hingamise ja nõustamise kunst ja teadus I osa.
Hingamise ja nõustamise kunst ja teadus I osa.
II Moodul
II moodul 20-22 november 2026 Tallinnas (R 17-20.00, L 10-19.00, P 10-17.00) Hingamise ja nõustamise kunst ja teadus II osa.
IV Moodul
IV moodul 4-7 märts 2027 Algallikal (N 17-20, R ja L 10-20.00; P 10-14.00 Holotroopse hingamistöö kursus
III Moodul
III moodul 19 – 20 veebruar 2027 Tallinnas (L 10-19.00, P 10-17.00) Hingamise ja nõustamise kunst ja teadus III osa
V Moodul: Suvelaager
V moodul 14 – 19 juuli 2026 Algallikal
13 – 17 juuli 2027 Algallikal
Avardumine Vaikuses – meditatsiooni ja hingamistöö suvelaager.
13 – 17 juuli 2027 Algallikal
Avardumine Vaikuses – meditatsiooni ja hingamistöö suvelaager.

Tiia Lõoke
Koolituse kava ja materjalid on koostanud psühholoog ja psühhoterapeut Tiia Lõoke, kes on Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia ning Algallika keskuse looja, tuginedes üle 30-aastasele terapeudi töö kogemustele.
Maksumus
Teise õppeaasta maksumus 2025/2026 õppeaastal on kokku 1850 eur.
Osamakse 10 kuu jooksul september kuni juuni on 185 eur. Esimese osamakse tasumine tagab koha teise õppeaasta koolitustel.
Algallikal toimuvatele moodulitele lisandub toitlustus ja majutus.
Osamakse 10 kuu jooksul september kuni juuni on 185 eur. Esimese osamakse tasumine tagab koha teise õppeaasta koolitustel.
Algallikal toimuvatele moodulitele lisandub toitlustus ja majutus.
Hingamisterapeudi ja nõustaja diplomi saamiseks
tuleb TLHA 2.õppeaastal:
1) osaleda teise õppeaasta viiel moodulil
Moodulite ajad on toodud üleval, sh on suvelaager.
2) teha enda valitud kolme kliendiga 10 hingamisteraapia seanssi
kokku 30 hingamisseanssi, st iga kliendiga 10 seanssi. Hingamisteraapia seansside kohta tuleb esitada kirjalik kokkuvõte. Vähemalt 2 kliendiga tuleb teha tasulised seansid, tasu kokkuleppel.
3) klienditöö seansse tehes tuleb võtta 3 individuaalset supervisooni
(a 1 tund) Tiia Lõokesega. Supervisioonis keskendutakse hingamisteraapia ja nõustamisprotsessi analüüsile, saab tuge ja nõu, kuidas klienti paremini toetada, käsitleda enda paralleelprotsesse, enda tugevusi ja väljekutseid.
4) osaleda neljal TLHA hingamisõhtul rühmas (a 2,5-3 tundi)
esitada neist kirjalik kokkuvõte. TLHA esimese ja teise aasta peale kokku tuleb osaleda vähemalt üheksal TLHA hingamisõhtul grupis ja neist tuleb saata kirjalikud rapordid. Hingamisõhtute ajad on siin…
5) Esitada kirjalikult
a) millistel moodulitel ja millal oled osalenud
b) individuaalseansside kohta rapordid (0,5 lk seansi kohta) + kokkuvõte kõigist seanssidest;
c) TLHA avatud hingamistöö praktika õhtute seansside kohta rapordid;
d) Kolme kliendiga tehtud seansside (3×10 seansside) kohta rapordid.
b) individuaalseansside kohta rapordid (0,5 lk seansi kohta) + kokkuvõte kõigist seanssidest;
c) TLHA avatud hingamistöö praktika õhtute seansside kohta rapordid;
d) Kolme kliendiga tehtud seansside (3×10 seansside) kohta rapordid.
6) Esitada nädal enne lõpumoodulit kirjalik essee (3-6 lk) ja lõpumoodulil suuline loov ettekanne
(10 – 15 minutit) oma isiklikust kasvust ja hingamisteraapia protsessi mõnest aspektist.
Diplomi saamiseks esitada kõik raportid vähemalt 1 nädalat enne lõpetamist. Esitada loov suuline ettekanne viimasel moodulil.
Diplomi saamiseks esitada kõik raportid vähemalt 1 nädalat enne lõpetamist. Esitada loov suuline ettekanne viimasel moodulil.
Peale vormi täitmist, võtame Sinuga ühendust.
Kui Sul on tegemata mooduleid esimesest õppeaastast, siis palun märgi need ära registreerumisvormis ja me saadame just Sinule sobiva lepingu kooli lõpetamiseks.
Teise õppeaasta koolitusmoodulite osalustasule lisandub kolme individuaalse supervisiooni tasu. Individuaalse supervisiooni tasu (1 tund) on 70 eur.
Aasta õppetasule liitub osalemine neljal hingamistöö praktikaõhtul tasu (a 30 eur)
Algallika keskuses toimuvale koolituse osalustasule liitub majutuse ja toitlustuse tasu.
Kui Sul on tegemata mooduleid esimesest õppeaastast, siis palun märgi need ära registreerumisvormis ja me saadame just Sinule sobiva lepingu kooli lõpetamiseks.
Teise õppeaasta koolitusmoodulite osalustasule lisandub kolme individuaalse supervisiooni tasu. Individuaalse supervisiooni tasu (1 tund) on 70 eur.
Aasta õppetasule liitub osalemine neljal hingamistöö praktikaõhtul tasu (a 30 eur)
Algallika keskuses toimuvale koolituse osalustasule liitub majutuse ja toitlustuse tasu.
Supervisiooni aasta
Pärast 2 aastat on sul võimalik jätkata Supervisooni aastal, loe edasi siit…
