Veel on kohti TLHA
1. õppeaasta gruppi!
Viis nädalalõpu moodulit aasta jooksul. Koolitusmoodulite ajad ja info siin

TEADLIKU LOOMISE JA HINGAMISE AKADEEMIA (TLHA)

TLHA on loodud elukvaliteedi parandamiseks, suurepärase tervise, heade suhete, elujõu ja eneseusalduse kasvamiseks, oma tõelise mina avastamiseks ja unistuste meisterlikuks teostamiseks. Siin saad õppida üheaastases ja kaheaastases hingamistöö ja vaimse arengu programmis. Kaheaastase õppe järel saad hingamisterapeudi ja nõustaja diplomi. Õppekava vastab Rahvusvahelise Hingamisliidu nõuetele (GPBA Professional Training Standards for Breathworkers).
Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia juhataja ja õppekava looja on Tiia Lõoke.

Esimesel õppeaastal on õppetöö keskmeks isiklik areng: põhimõtted ja vahendid, kuidas leida rohkem rahulolu, selgust ja rõõmu, olla teadlik oma looja loomusest ja oma elu eesmärkidest.

Esimesel aastal võid osaleda lihtsalt enda hüveks, et tõsta oma eluenergiat ja elukvaliteeti. See annab väga tugeva põhja ja toetuse suurepäraste muudatuste tegemiseks oma elus. Saad rikkalikult teadmisi, vahendeid ja kogemusi et luua teadlikult seda, mida Sa soovid võttes vastutuse enda ja oma elu loomise ees. Iga moodul sisaldab rohkelt eneseavastamise- ja arendamise harjutusi ning koduseid ülesandeid. 

Õppetöö on äärmiselt praktiline, täienduseks miniloengud ja infolehed.  Igal moodulil praktiseerime erinevaid hingamistehnikaid ja teeme pea iga päev täispika hingamissesessiooni.
See koolitus sobib hästi täiendõppeks inimestele, kes töötavad igapäevaselt inimestega (psühholoogid, terapeudid, õpetajad, organisatsioonide juhid) ja inimestele, kes tahavad viia läbi muudatusi oma elus, olla oma elu teadlikud loojad. See koolitus koos hingamistööga on selle poolest eriline, et annab koheselt jõu ja väe hakata läbi viima ammu mõtteis mõlgutatud muudatusi.

Pikemaajalisem väljaõppe rühm loob selleks turvalise keskkonna ja toetab suuremate tagasilangusteta jätkuvat enesearengut ja elukvaliteedi tõusu.

Hingamisteraapia on kasulik kolmes valdkonnas:

  1. füsioloogiline puhastumine ja hingamisvõimekuse taastamine
  2. igapäevaelu ja emotsionaalsest stressist vabanemine; haiguste põhjusteni jõudmine ja tervenemine
  3. uutesse dimensioonidesse viiv vaimne teekond.

Paljud inimesed, kes on arvanud et nad ei oska mediteerida ega suuda lõdvestuda, kellel tavateadus töötab täistuuridel kompuutrina kogu aeg, on pärast hingamisseansse avastanud et nad on lõdvestunud, tavateadvuse „monkey-mind“ on kõrvale astunud ja nad „näevad“, „teavad“ või „tunnevad“ vastuseid oma küsimustele ja selgineb arusaamine oma potensiaalist.  Nagu shampusepudeli kork on pealt ära lennanud, sest ühendus sisemaailma ja oma vaimuenergiaga on taastatud. Edaspidi sujuvad sisemised rännakud, oma mõtete ja elu juhtimine lihtsamalt, õpitakse looma oma elu seestpoolt väljapoole.

Hingamisteraapia ei tegele konkreetsete haiguste, sümptomite või ebamugavate emotsioonide tavapärase eemaldamisega, vaid loob ühenduse iseenda puhta energia ja tervendava väega, nii et kehalised, emotsionaalsed või vaimsed probleemid leiavad kergelt ja sujuvalt lahenduse.

Loe hingamisteraapiast – teadlikust, ühendatust ja vabastavast hingamisest. Lisaks hingamisteraapiale sisaldab õppekava heal tasemel meditatsiooniõpet ja juhendatud meditatsioone, mis on Tiia Lõokese tugevus ja anne, keha ja energiatööd, nagu TRE (Tension and Trauma Release Exercises) ning psühhoteraapia ja hüpnoteraapia parimaid tehnikaid.  Eriliseks boonuseks on soojas vees hingamise võimalused Algallika keskuses!

Tule sügisest ennast avastama – tõsta oma eluenergiat ja elukvaliteeti!

Alanud on vastuvõtt uuele TLHA I õppeaastale 2020 sügis – 2021 kevad!   
Moodulite ajad oktoober 2020 – mai 2021:
Esimese õppeaasta koolitusmoodulid 


Teise õppeaasta koolitusmoodulid 

Osalejate tagasiside