Hingamistöö praktikaõhtud Tartus
kolmapäeva õhtuti kell 18.00 – 20.30
Vaata ka Tallinna hingamisõhtuid…
Kõik hingamistöö praktikaõhtud sisaldavad vähemalt ühe tunnisest hingamistöö sessiooni grupis, millelele eelneb ja järgneb isiklikku arengut toetava teema käsitlus.
Hingamisteraapia kui võimas enesearengu meetod, loe lisa...
Oodatud on nii kogemustega hingajad kui ka algajad!
Iga praktikaõhtu osalustasu on 35 eur.
Soodushind pere liikmetele koos 50 eur, Hind pensionäridele 15 eur.
Selga mugavad riided maas lamamiseks. Matid ja tekid on kohapeal olemas.
Kohtade arv on piiratud! Palume kindlasti registreeruda!
| Kolmapäev kell 18.30 |
OKTOOBER 2023 |
Praktikaõhtu juhendaja |
| 11 oktoober | Teeme liikumispraktikat ning meditatiivse ühendava hingamise! Hingamine toetab kogu meie olemust, pääsedes ligi kõige sügavamate tundumusteni. Anne-Liis ootab Sind hingama keha ja meele ühendumisel! Lõõgastav, avav, vabastav. Praktika on sobilik nii algajatele kui edasijõudnutele. Hingamisterapeudiks on Anne-Liis kujunenud Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemias. Lisaks on ta õppinud erinevaid kanaldamistehnikaid Teeta tervenduses, meditatsioone Osho Instituudis ning konstellatsioone Tiiu Bolzmann’i juhendamisel; samuti Human Design’i. Tänupanus 30 eur. Kaasa pleed ja joogipudel!Info ja registreerimine anneliisk@gmail.com |
Anne-Liis Timmermann
|
|
SEPTEMBER |
||
| 15 september | Seekordset hingamisrännakut saab tulla kogema live häälemaagia läbi: oma imelise instrumendiga loob heli laulja Hanna Ojamets. Hingamisruumi hoiab ja loob TLHA hingamisterapeut Anne-Liis Timmermann. Tänupanus 35.- Kohtade arv on piiratud, osalemiseks registreeru kindlasti: anneliisk@gmail.com tel. 5059096 või messengeri sõnumiga. |
Anne-Liis Timmermann
|
| 27 september | Anne-Liisi kutsub sind hingamise õhtuleTartumaale Kambjasse – Lättemaale! Teeme liikumispraktikaid ning meditatiivse ühendava hingamise! Hingamine toetab kogu meie olemust, pääsedes ligi kõige sügavamate tundumusteni. Tule hingama keha ja meele ühendumisel! See on lõõgastav, avav, vabastav. Praktika on sobilik nii algajatele kui edasijõudnutele. Hingamisterapeudiks on Anne-liis kujunenud Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemias. Kohtade arv on piiratud, osalemiseks registreeru kindlasti: anneliisk@gmail.com tel. 5059096 või messengeri sõnumiga. | Anne-Liis Timmermann
|
Armas hingamistöö huviline! Paku ka oma töötajatele ja kolleegidele õpituba stressi maandamisest hingamistöö abil ,
Võimalikud variandid:
– loeng “Stressi maandamine hingamistöö abil” koos mõne hingamistehnika õppimisega (1,5 tundi);
– hingamistööst loeng koos 1-tunnise hingamistöö seansiga (3 tundi), eeldab maas matil lamamise võimalust.
– hingamistöö ja TRE meetodi koolitus (5-6 tundi)
– TRE meetodist loeng (1 tundi); TRE meetodi õpituba (2,5 tundi)
Oled oodatud hingamistöö ja enesearengu koolitustele Tallinnas ja Algallikal,
vaata avatud koolituste KALENDRIT siit….
Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia