Margit on hingamisterapeut, ta on lõpetanud Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia (TLHA) ning Biodünaamilise hingamise ja trauma vabastamise süsteemi (BBTR) väljaõppe. Ta on ka TRE (Tension and Trauma Realise Exercises) sertifitseeritud juhendaja.
Nii individuaalseansside kui ka grupihingamiste läbiviijana teab ta, et teadliku hingamisega saab vähendada pingeid, stressi ja ebamugavustunnet ning suurendada rõõmu, heaolu ning elujõudu.
Hariduselt eesti filoloogi ning täiskasvanud õppijate koolitajana on tal kogemus inimeste ja gruppide juhendaja ning motiveerijana. Margit on hingamistehnikate fänn ja tema arvates on just hingamine on kõige täpsem, teravam ja tugevam tööriist, millega remontida oma elu kõiki aspekte: füüsist ja tahtejõudu, emotsionaalset tasakaalu ning suhteid. Ja mis kõige tähtsam, seda saavad teha kõik, muutused on põhjalikud, kiired ning püsivad.
Kontakt:
email: margit@teadlik-loomine.ee
Tel.5041108