Enese laadimiseks või tervenemiseks ei piisa ainult rääkimisest, selleks on vaja võtta aega enda jaoks ja osata lõdvestuda. Kehatöö ja hingamistöö on parim vahend peast kehasse jõudmisel ja lõõgastumisel, mis aitab argiteadvuse “ahvi-meele” välja lülituda ja loob hea kontakti oma keha, tunnete ja üliteadvusega. Üliteadvusest juhindudes oleme oma elu meistrid, loovalt ja kindlalt Oma Teel kulgejad.

Vaikusest saab kõik alguse. Varahommikust kuni lõunani hoiame vaikust, pärast lõunat saame omavahel verbaalselt jälle suhelda. Laagri keskel on üks täielik vaikuse ja tuleteraapia päev. Kogeme lõkketule ja vee tervendavat mõju.  Sel päeval puhastame oma keha ja meelt ainult värskeid ja maitsvaid toormahlu juues.

Siin vabaned oma igapäevaelu stressist, õpid mediteerima ja ennast kuulama, avaned oma sisemisele armastusele, tarkusele ja väele!
Selle retriidi märksõnadeks on:
– keskendumist ja rõõmu toovad meditatsioonid
– hingamistöö / hingamisteraapia maas ja soojas vees (vabastav hingaine 37°C sooja vee basseinis)
– vaikus ja meelerahu, meedia- ja infopaast
– kehaline liikumine, jooga, tantsurännakud
– gongi ja tiibeti kausside helid, gongiteraapia
– OSHO® aktiivsed mediatsioonid
– Tule, vee, õhu ja maa elementide teadlik kasutamine, rituaalid
– keha ja meelt pingetest vabastavad harjutused, TRE meetod jt praktikad
– Puhastumine spetsiaalselt puhastava ja väestava toiduga
– Oma elu uuel tasemel loomise juhendatud meditatsioonid ja praktikad
– jalutuskäigud kadakarajal ja kaugemale