PARIMA ELU LOOMINE KÜLLUSES JA ENESETEOSTUSES. KOOS HINGAMISTÖÖGA SOOJAS VEES. Margiti ja Mardi juhendusel
Mida Sa soovid kogeda ja kuidas ennast oma elus tunda? Mida soovid Sa luua iseenda ja maailma heaks? Mida Sa enam ei taha kogeda ning milliseid mustreid ja harjumusi Sa enam ei taha korrata?
Mida teenivad need vanad harjumused ja mustrid?
Kas oled valmis need vabaks laskma ja mis tingimustel?
Mida teenivad need vanad harjumused ja mustrid?
Kas oled valmis need vabaks laskma ja mis tingimustel?
Meetodid sellel teekonnal
Koolitus koosneb peamiselt praktilistest harjutustest.
See aitab sul:
⦿ Hingamistöö – vabastava, ühendatud ja teadliku hingamise 1,5 tunnised seansid iga päev
⦿ Juhendatud meditatsioonid
⦿ Liikumispraktikad
TRE-harjutused (tension, stress & trauma release)
⦿ Vestlusringid, küsimustikud ja kogemuste jagamine
miniloengud
⦿ Teadliku loomise ja teadliku hingamise tehnikad
⦿ 30 lk väljatrükitud materjale, palju soovitatud linke ja raamatuid
See aitab sul:
⦿ Hingamistöö – vabastava, ühendatud ja teadliku hingamise 1,5 tunnised seansid iga päev
⦿ Juhendatud meditatsioonid
⦿ Liikumispraktikad
TRE-harjutused (tension, stress & trauma release)
⦿ Vestlusringid, küsimustikud ja kogemuste jagamine
miniloengud
⦿ Teadliku loomise ja teadliku hingamise tehnikad
⦿ 30 lk väljatrükitud materjale, palju soovitatud linke ja raamatuid
Koolitusel uurime
Kuidas meie praegused suhted ja valikud on seotud:
⦿ meie vanemate ja esivanemate suhete ja suhtumistega,
⦿ lapsepõlvekogemustega,
⦿ sünni mustritega
Kuidas pere mustrid on kujundanud Sinu elu – ja kuidas neid mustreid teadlikult muuta ja tervendada.
Kuidas luua, hoida ja arendada lähisuhet,
kuidas asendada vältimine ja draamad tõelise kontakti ja lähedusega.
⦿ meie vanemate ja esivanemate suhete ja suhtumistega,
⦿ lapsepõlvekogemustega,
⦿ sünni mustritega
Kuidas pere mustrid on kujundanud Sinu elu – ja kuidas neid mustreid teadlikult muuta ja tervendada.
Kuidas luua, hoida ja arendada lähisuhet,
kuidas asendada vältimine ja draamad tõelise kontakti ja lähedusega.
Koolituse autor ja juhendajad
Margit Raias
Hingamisterapeut, kes on lõpetanud Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia (TLHA) ning Biodünaamilise hingamise ja trauma vabastamise süsteemi (BBTR) väljaõppe. Ta on ka TRE (Tension and Trauma Realise Exercises) sertifitseeritud juhendaja. Loe Margit kohta lisa…
Mart Kutberg
Hingamisterapeut, kes on lõpetanud Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia ning Holistika Instituudi. Ta on koolitanud end ka psühhoteraapia ja psühhoanalüüsi valdkonnas. Hetkel on ennast täiendamas jungiaanliku psühhoanalüütikuna.
Loe Mart kohta lisa…
Loe Mart kohta lisa…
Koolitus toimub Algallika keskuses
Algallika keskus Matsalus mere ääres on loodud just sellisteks sügavateks enesearengu rännakuteks.
Pärast sisemist tööd saad jalutada mere ääres, lõõgastuda kadakarajal, nautida sauna ja lõkkeõhtut.
Pärast sisemist tööd saad jalutada mere ääres, lõõgastuda kadakarajal, nautida sauna ja lõkkeõhtut.
Osalustasu ja registreerimine
Osalustasule lisandub majutus ja toitlustus.
Toitlustus
Maitsev taimetoit kogu koolituse jooksul maksab 98 €
Majutus (3 ööd)
Majutuskohtade arv on piiratud – eelnev broneering vajalik
Esimese õppeaasta kõik moodulid
See nädalalõpu koolitus on TLHA esimese õppeaasta esimene moodul.
Oled oodatud ka järgmistele moodulitele:
Oled oodatud ka järgmistele moodulitele:
Vaata teiste moodulite infot siit…
Peale esimese õppeaasta 5 moodulit on sul võimalus jätkata TLHA teisel õppeaastal, et õppida hingamisterapeudiks ja nõustajaks.
TLHA on GPBA (Global Professional Breathwork Alliance) poolt sertifitseeritud kool ja programm.
Peale esimese õppeaasta 5 moodulit on sul võimalus jätkata TLHA teisel õppeaastal, et õppida hingamisterapeudiks ja nõustajaks.
TLHA on GPBA (Global Professional Breathwork Alliance) poolt sertifitseeritud kool ja programm.
Kui soovid küsida lisainfot
Täida vorm ja võtame Sinuga ühendust.