III MOODUL
10 – 13 aprill 2025 ALGALLIKA KESKUSES, Matsalus
Sinu eneseteostus loob küllust!
Juhendajad Margit Raias ja Mart Kutberg
Mida Sa soovid kogeda ja kuidas ennast oma elus tunda? Mida soovid Sa luua iseenda ja maailma heaks? Mida Sa enam ei taha kogeda ning milliseid mustreid ja harjumusi Sa enam ei taha korrata? Mida teenivad need vanad harjumused ja mustrid? Kas oled valmis need vabaks laskma ja mis tingimustel?
Hingamistööd teeme sellel moodulil sooja vee (37°C ) basseinis teiste poolt hoituna väikegruppides.
Mediteerime, hingame ja jagame oma elu. Kulgeme koos terviklikkuse ja unistuste poole hoitud ja toetatud ruumis.
Sellel koolitusel uurime rikkuse ja vaesuse teadvuse teemat, oma suhtumist rahasse ja töösse. Ühendume oma kire ja loovusega, et luua rahuldustpakkuvad tegevused ja tööd, mis toovad rõõmu ja küllust. Uurime oma piiravaid uskumusi rõõmupakkuva töö suhtes, sõltuvust autoriteetidest ja psühhoenergeetilisest väljast, egregoritest. Vaatame kas ja kuidas me maailma sündimisel või varajases lapsepõlves andsime ära oma väe ja/või ehitasime kaitsvad müürid enda ja maailma vahele.
Teeme 6-elemendi hingamistöö rännaku muusika toetusel, et kohtuda oma põhiolemuse ja elu eesmärkidega.
Hommikul hommikuliikumised ja TRE-meetod.
Maitsev taimetoit ja jalutuskäigud looduses.
Õhtul Lõke ja/või saun.
Osalejate tagasisided – loe siit…
Loe hingamistööst, hingamisteraapiast, vabastavast hingamisest siit.
Loe artiklit Soojas vees hingamisest – intervjuu Tiia Lõokesega,
Loe Tiia artiklit Sünni mõjust.
Koolituse kava ja materjalid on koostanud Tiia Lõoke. Tiia on loonud Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia ja Algallika keskuse.
Margit Raias on hingamisterapeut, kes on lõpetanud Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia (TLHA) ning Biodünaamilise hingamise ja trauma vabastamise süsteemi (BBTR) väljaõppe. Ta on ka TRE (Tension and Trauma Realise Exercises) sertifitseeritud juhendaja. Loe lisa…
Mart Kutberg on hingamisterapeut, kes on lõpetanud Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia ning Holistika Instituudi. Ta on koolitanud end ka psühhoteraapia ja psühhoanalüüsi valdkonnas. Hetkel on ennast täiendamas jungiaanliku püshhoanalüütikuna. Loe lisa…
Koolitus algab neljapäeval kl. 17.00 ja lõpeb pühapäeval kl. 17.00.
Koolituse ajakava: Neljap. kl. 17 – 21.00, Reede ja Laup. kl. 8 – 20.00, Pühap. kl. 8 – 17.00
Koht: Algallika keskus Matsalus mere ääres.
Osalustasu: 360 €.
Osalustasule liitub toitlustus ja majutus.
- pangalingiga siit… (seal ka sinu kontaktandmed) või
- tee makse OÜ Teine Tee kontole EE302200221069843197 Swedbank, selgituseks “Parima uue aasta loomine ja osaleja nimi” ja saada oma kontaktandmed ja majutussoov alloleva vormi kaudu.
Registreerumistasu ei tagastata.
Ülejäänud osalustasu ning toitlustuse ja majutuse eest saab maksta nädal enne kursust panka või kohapeal sularahas.
Toitlustus kogu koolituse jooksul (maitsev taimetoit) maksab 98 € (neljapäeval õhtusöök; reedel ja laupäeval hommiku-, lõuna- ja õhtusöök; pühapäeval hommiku ja lõunasöök; vaheaegadel tee- ja kohvipausid, snäkid).
Majutus: Algallika keskuses on piiratud arv majutuskohti (2 – 4 inimese toad). Toas majutuseks on vajalik eelnev broneering.
Üks koht kursuse ajaks (3 ööd) maksab:
– kaheses toas 77 € (3 ööd)
– kolmeses toas 66 € (3 ööd)
– neljases toas 55 € (3 ööd)
– üksi toas 110 € (3 ööd)
Algallika on just sedalaadi enesearengu kursusteks loodud koht, kus pärast süvitsiminekuid endasse saab minna jalutama mere äärde või kadakarajale, nautida sauna ja lõket.
Algallika keskusesse kohaletuleku juhtnöörid on siin…
Registreerumiseks täida vorm:
________________________________________ Vaata siit kõiki esimese õppeaasta moodul