ÜHENDUMINE ALGALLIKAGA, hingamistööga soojas vees
- 28.–31. mai 2026
- Algallika keskus, Matsalu Rahvuspargis mere ääres
Tule koge võimsat ja lihtsat meetodit blokeeringute vabastamiseks,
et eluenergia saaks takistamatult ja külluslikult voolata!
Juba 18 aastat järjest teeme soojas vees hingamistööd Algallikal!
Hingamistöö kehatemperatuuril 37°C soojas vees lõõgastab väga sügaval tasemel ja annab tagasi elurõõmu ja väe. See on otsetee oma sisemise jõu ja loovuse allikani.
Hingamistöö ja hingamisteraapia eesmärgiks on tervendada oma elu ja sünniga seotud traumasid, piiravaid või vastuolulisi alateadlikke uskumusi, millega takistame end oma elus edasi minemast. See aitab vabaneda stressist võimaldades sügava tervenemise igal tasandil, nii füüsilisel, emotsionaalsel kui vaimsel tasandil, luues elus uut kvaliteeti.
Koolituse ülevaade
Koolitus koosneb peamiselt praktilistest harjutustest. Reedel ja laupäeval toimuvad 1,5 tunnised hingamistöö – teadliku, ühendatud, vabastava hingamise sessioonid inspireeriva muusika saatel.
Koolitusel uurime
Õpime kuidas arendada oma meeltevälist taju: selgeltnägemist, selgeltkuulmist, -tundmist ja -teadmist.
Uurime erinevaid teadvuse tasandeid ning uskumusi,
mis tõkestavad juurdepääsu intuitsioonile, loovusele
ja kogu oma potentsiaalile.
Koolituse autor ja juhendajad
Koolituse kava ja materjalid on loonud psühholoog ja psühhoterapeut Tiia Lõoke, kes on Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia ning Algallika keskuse looja, tuginedes oma 30-aastasele kogemusele.
Margit Raias
Hingamisterapeut, kes on lõpetanud Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia (TLHA) ning Biodünaamilise hingamise ja trauma vabastamise süsteemi (BBTR) väljaõppe. Ta on ka TRE (Tension and Trauma Realise Exercises) sertifitseeritud juhendaja.
Mart Kutberg
Hingamisterapeut, kes on lõpetanud Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia ning Holistika Instituudi. Ta on koolitanud end ka psühhoteraapia ja psühhoanalüüsi valdkonnas. Hetkel on ennast täiendamas jungiaanliku püshhoanalüütikuna.
Koolitus toimub Algallika keskuses
Algallika keskus Matsalus mere ääres on loodud just sellisteks sügavateks enesearengu rännakuteks.
Pärast sisemist tööd saad jalutada mere ääres, lõõgastuda kadakarajal, nautida sauna ja lõkkeõhtut.
- Neljapäev 17:00-21:00
- Reede ja Laupäev 8:00-20:00
- Pühapäev 8:00-17:00
Osalustasu ja registreerimine
- Osalustasu: 395 €
- Soodushind: 360 € (registreerudes enne 20.aprill 2026)
- Kogu esimese õppeaasta viiele moodulile: 360 € / moodul
Osalustasule lisandub majutus ja toitlustus.
Toitlustus
Maitsev taimetoit kogu koolituse jooksul maksab 98 €
- Neljapäev: õhtusöök
- Reede ja Laupäev: hommiku-, lõuna- ja õhtusöök
- Pühapäev: hommiku- ja lõunasöök
- tee- ja kohvipausid snäkkidega
Majutus (3 ööd)
- Kahene tuba – 77 €
- Kolmene tuba – 66 €
- Neljane tuba – 55 €
- Üksinda toas – 110 €
Majutuskohtade arv on piiratud – eelnev broneering vajalik
Esimese õppeaasta kõik moodulid
See nädalalõpu koolitus on TLHA esimese õppeaasta üks moodulitest.
Oled oodatud ka järgmistele moodulitele:
- Kes ma olen, mida ma tahan. Pere ja esivanemate mustrite mõjud.
- Avastusretk endasse holotroopse hingamisega
- Armastus, seksuaalsus ja hingamine
- Avane oma Intuitsioonile ja loovusele!
Vaata teiste moodulite infot siit…
Peale esimese õppeaasta 5 moodulit on sul võimalus jätkata TLHA teisel õppeaastal, et õppida hingamisterapeudiks ja nõustajaks.
TLHA on GPBA (Global Professional Breathwork Alliance) poolt sertifitseeritud kool ja programm.
Kui soovid küsida lisainfot
Täida vorm ja võtame Sinuga ühendust.